助力高三，从“心”开始

——我校高三年级举行心理辅导大会

     月考是学校毕业班常规的检测和督促教学形式，学生对于高考的学习压力和焦虑也相应地呈现出随着每次月考而出现显著起伏的特征。因此，即时处理学生考试后的消极心态是高三心理调节的重要内容。

     心理辅导报告会是帮助学生心理调整的重要形式。第二次月考结束后，许多高三学生都有极强的紧迫感，他们为基础知识的薄弱而懊悔，为时间的短缺而彷徨，为智商平平而激愤，为往日的松懈而后悔莫及。2017年11月27日下午，我们高三学部邀请我校心理咨询室李炳奇老师为学生作心理辅导报告。

     心理辅导报告的主题是有关学生的“最初的梦想”，而在逐梦的过程中会有诸多的诱惑，最重要的是李炳奇老师告诉学生们抵抗诱惑的方法：学会放下，把握当下，心动不如行动等等。可以说，报告会的本身就是对学生的身心放松，更主要的是，报告会从专业的角度跟学生解释一些心理现象的产生原因，并提供一些心理调整的具体建议，这是专业指导、立足学生学会自我调节的好形式。

     高考，可以说是人生阶段中一个重要的里程碑。也正是因为高考的重要性，莘莘学子们在每一次月考后的焦虑、不安是人之常情。所以，告诉每一个高三的孩子：你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的广度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心！尽力，做最出色的自己！